Експерт здоров'я людини через рух
Понад 30 років я допомагаю людям рухатися вільно й жити без болю. Не через виснажливі тренування, а через рух, обґрунтований наукою — безпечний і ефективний саме для вашого тіла. Я професор Київського університету імені Бориса Грінченка, маю міжнародну кваліфікацію EREPS Level 6 і стояла біля витоків фітнесу в Україні. Засновник Smart Fitness& Pilates Centre та Smart Fitness Acadmy.
Але головне — я знаю, як надати вам конкретний результат.
- Спеціалізуся на персональних та групових програмах з фітнесу, фізичної терапії та реабілітації
- Авторська методика Бірючинськолї
- Пілатес
- Стретчинг
- Тренажерни зал /Силові/Функціональні тренування
- Гравіті тренінг
- Корекційні програми ЛФК
